Deel 2• YES! De XXL Kerstwinacties 🎄staan online! (Extra veel prijs! 🏆) Schrijf je in voor de Winacties met de Jong030pas. Heb je nog geen pas? Je kunt er gratis één aanvragen. 💳 Aanvragen en meedoen met de Winacties > jong030.nl > Jong030pas. Good luck🍀 💜🧡 2/2

YES! De XXL Kerstwinacties 🎄staan online! Extra veel prijs! 🏆 Zelfs zoveel, dat ze niet in één post passen😊 Schrijf je in voor de Winacties met de Jong030pas. Heb je nog geen pas? Je kunt er gratis één aanvragen. 💳 Aanvragen en meedoen met de Winacties > jong030.nl > Jong030pas. Good luck🍀 💜🧡 1/2

Sahin (17) heeft in november zijn eerste song uitgebracht op Spotify: ‘Niks Beloofd’. Na een paar weken is zijn rap al bijna 35.000 x gestreamd! Hoe gaaf is dat!? Wij namen een kijkje bij deze topper van 030 in de studio bij Jongeren Cultuurhuis Kanaleneiland. • #toppersvan030💜🧡 #utrecht #spotify #niksbeloofd #shane #rap #rapper #spotify

Ben jij 14+ en jonger dan 18? Dan kan je natuurlijk met je vrienden thuis chillen, naar een verjaardagsfeestje of soms naar een schoolfeest. Hoe vet is het om ook ‘s uit te gaan in de stad!? Daarom organiseert JoU in de kerstvakantie een jongerenparty 14+ in De Helling✨ Heb je een Jong030 pas? Dan krijg je €2,50 korting en betaal je maar €6. Tickets via De Helling (agenda 28/12) of check Jong030.nl Geef je een like als je dit initiatief waardeert?💜🧡 Met wie ga jij? Tag!🥳 • #nowandjou #1 #party #kerstvakantie #noalcohol #lol #letsparty #jong030isvanjou

Jongeren van 030 #91 Een kiekje hier, een flits daar. Dirk uit Lunetten kan het…en HOE! Dirk (14) doet namelijk heel vaak mee aan landelijke of internationale fotowedstrijden. Laatst won hij de eerste prijs voor de National Geographic Junior fotowedstrijd van 2019 in de categorie dier; hoe vet! “Voor mijn foto heb ik de eerste prijs ontvangen, een trofee en een cheque van €450!” Ik heb op mijn tiende voor het eerst een aantal foto’s ingezonden naar het Wereld Natuur Fonds. Mijn vader zei dat hij mijn foto’s mooi vond en dat ik het maar eens moest proberen. Ik kwam toen meteen in de finale en het jaar erop won ik de eerste prijs!” Hoe heb je je liefde voor foto’s maken ontdekt? “Mijn vader is een semiprofessionele fotograaf, dus heeft hij veel apparatuur. Toen ik ongeveer zes jaar oud was, waren we op vakantie in Nieuw-Zeeland en keek ik voor het eerst door een lens. Dat was een geweldig gevoel!” Vertel wat over je foto! “Ik heb hem in de herfstvakantie gemaakt in Engeland. Toen ik in Seahouses naar een strandje liep, zag ik deze twee zaagbekjes zwemmen. Plat op mijn buik, in de natte modder, wachtte ik tot het juiste moment…klik!” Hebbes dus, een perfect getimede foto en daarmee en perfecte inzending voor de fotowedstrijd. Hoe kom je aan je apparatuur? “Ik leende eerst camera’s en lenzen van mijn vader, maar als je een fotoprijs wint, win je vaak ook een camera of lens. Hiermee heb ik zelf al een paar mooie exemplaren in mijn bezit.” Waar haal je je inspiratie vandaan voor foto’s? “De foto’s waar ik mee heb gewonnen waren niet gepland. Ik ben ergens met een camera, zie iets gebeuren en ik schiet het plaatje, geheel spontaan! Het is meer een kwestie van timing.” Heb je een grote held in de fotografie? Bij een fotowedstrijd zat ik ooit aan tafel met Jasper Doest, een professionele fotograaf. Hij is echt goed en ik kijk wel tegen hem op.” Wil je later professioneel fotograaf worden? “Professioneel natuurfotograaf worden is heel erg moeilijk. Vet zou het wel zijn natuurlijk! Ik zit nu nog aan journalistiek te denken, maar ik zit pas in de derde van het UniC haha!” • #fotografie #lunetten #utrecht #nationalgeographic #wnf

Elke dag worden we op sociale media geconfronteerd met beelden van ‘perfecte’ mensen. Een perfect lichaam, wat is dat? En hoe ver ga jij voor dat perfecte plaatje? Wij gingen weer de straat op om het jullie te vragen! 🧡💜 • #perfectlichaam #voxpop #jong030 #utrecht #bodypositivity #stemvanjongeren030 #reageerindecomments

Een leuke outfit, mooie make-up, een afgetraind lichaam. Instagram staat vol met ‘perfecte’ mensen. Met fitboys en fitgirls. Jongens die keihard zwoegen in de sportschool om een zo gespierd mogelijk lichaam te krijgen. Of meiden die urenlang klikken voor de beste selfie. Wat dacht je van al die apps om je foto’s helemaal anders te photoshoppen? Vet logisch dat we hierdoor soms onzeker worden en het belangrijk vinden om er ook ‘perfect’ uit te zien. Maar wat is dat eigenlijk? Het ‘perfecte uiterlijk’. Bestaat dat wel? Onze tip: neem anderen en jezelf vooral niet te serieus. Het is leven is mooier als je het ideaalbeeld loslaat en gewoon lekker geniet! Oh enne, gelukkig zijn er ook genoeg mensen die wel realistische foto’s van zichzelf delen! #bodypositivity

Tag een vriendin in de comments met wie jij zondagmiddag vanaf 15.00u naar het Ladies Only Festival wilt in Zimihc Stefanus Overvecht💅🏼💫 Als je wint, ontvang je morgen (woensdag) vóór 17.00u een DM! Meer info over Ladies Only Festival? Check jong030.nl > Agenda > Zondag 8 december • #lof #ladiesonlyfestival #zimihctheaterstefanus #girl #girlpower #feestje

Jongeren van 030 #90 Hey jij daar! Jong030 wil jou graag even voorstellen aan twee talenten. Dit zijn Sophie (12) en Ansu (12). Zij kunnen allebei heel goed freerunnen. Dit is een sport waarbij je zo soepel mogelijk over allerlei obstakels springt, rent en rolt. Moeilijk, maar Sophie en Ansu uit Overvecht kunnen het! Hoe lang doen jullie al aan freerunning? S: “Ansu begon er twee jaar geleden mee. Het zag er zó leuk uit dat ik ook mee ben gaan doen.” A: “Ik zag er video’s over en dacht: wauw, dit wil ik ook kunnen!” Twee jaar ervaring is best kort voor zo’n moeilijke sport. Sophie en Ansu hebben gelukkig nog genoeg tijd om meer tricks en skills te leren. Talent hebben ze in ieder geval wel. Waar kun je freerunning oefenen? A: “Wij trainen twee keer per week bij Infinity Freerun, in Utrecht. S: “Op het Jaarbeursplein naast de skatebaan kun je ook freerunnen, maar een speeltuintje werkt ook.” (swipe voor een korte demo;) Doen jullie mee aan wedstrijden? S: “Er zijn niet echt wedstrijden. Er worden soms wel freerun-evenementen gehouden Als die er zijn, kan je ons daar vinden.” Als je later geld zou kunnen verdienen als professioneel freerunner, zou je dit dan willen doen als baan? A: “Het zou super vet zijn als we later geld kunnen verdienen met freerunning video’s op YouTube. Je moet wel echt heel erg goed zijn als je prof wilt freerunnen. Wij vinden het voor nu gewoon vooral leuk om te doen. Er zijn nog zoveel skills die ik wil leren!” S: “We hebben wel eens een video op YouTube gezet, maar omdat we op de middelbare zitten, hebben we minder tijd om dat bij te houden.” Sophie zit op X11 en Ansu op het Amadeus Lyceum. S: “Wie weet komt dat nog wel, die video’s.” Wij houden jullie in ieder geval in de gaten! Is er iets wat freerunners vaak zeggen? Een motto? S&A: “Free runners zeggen: Alles is mogelijk!” • #jongerenvan030 #stemvanjongeren030 #utrecht #overvecht #freerunning #freerunners #swipe #infinityrun